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瓜氨酸存在于这些食品之中
发布时间:2021-01-07   点击次数:197次
  瓜氨酸是一种α-氨基酸,化学式为C6H13N3O3,是从鸟氨酸及胺基甲酰磷酸盐在尿素循环中生成,或是通过一氧化氮合酶(NOS)催化精氨酸生成NO的副产物。患有类风湿性关节炎的病人(约80%)会发展一套免疫反应对抗带有该产品的蛋白质。虽然这种反应机制的起因不明,但察觉抗体可以帮助这类病的诊断。
  瓜氨酸是一种氨基酸,是肝脏的一个重要组成部分。人体从肝脏清除氨等有毒化合物用,没有该产品,肝脏细胞难以排除氨毒,这是一种在氧化过程产生的废物,并且能够帮助免疫系统抵御感染和增加能量。它发生在皮肤,头发和神经细胞中的特殊蛋白质中。新陈代谢和保持氮平衡需要这种有机化合物。这种氨基酸能防止肌肉疲劳,因为它帮助产生能量。通过在体内转换成另一种氨基酸(精氨酸)改善血液循环,精氨酸能增加内皮细胞的硝酸生产,以支持循环功能。
  鱼、肉类、鸡蛋、牛奶和豆类食品包含大量瓜氨酸,富含蛋白质的食品也包含。它帮助身体克服疲劳和压力,体内的该元素保持适当水平能促进能量并确保免疫系统正常功能,提供促进身体抵御系统的简单方法。在缺乏的情况下,会经常感觉疲劳,并因此而影响工作效率和生活质量。
  由于瓜氨酸在人体内可以转变成精氨酸,可以治疗因精氨酸缺乏而导致的高血压,糖尿病,动脉粥样硬化,心衰等疾病,还可以抗衰老和增强人体免疫力,还可以提高男性肌肉力量与耐力,抗疲劳,维护心肺功能,提高脑力清晰度,降低男性心理压力,治疗营养缺乏,促进伤口愈合,改善微循环。
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